ジムが続かない理由のほとんどは、意志ではなく動線です。「駅から遠い」「閉店が早い」「汗を流せない」のどれかに当てはまると、残業した日から行かなくなります。
平日は23時まで
ブクロジムの営業時間は次のとおりです。
| 月・火・金 | 14:00〜23:00 |
| 水 | 14:30〜23:00 |
| 土 | 15:00〜18:30 |
| 日 | 10:30〜18:00 |
| 木・祝 | 定休 |
平日は23時まで開いているので、19時や20時に仕事が終わってからでも十分に時間が取れます。「今日は30分だけサンドバッグを叩いて帰る」という使い方でもかまいません。
池袋駅東口から徒歩3分
ブクロジムは東京都豊島区東池袋1-42-16 ニードビル3Fにあります。池袋駅東口からパルコ別館方面へ進み、池袋駅前公園に沿ってまっすぐ歩くと、飲食店も入っているNEEDビルが見えます。1階の左手にエレベーターがあるので3階までお越しください。
写真付きの道順は池袋駅東口からの行き方とアクセスのページにまとめています。
汗を流して帰れる
男女別の更衣室・洗面台・シャワー・トイレを完備しています。トレーニング後に汗を流してから帰れるので、そのまま食事に行くこともできます。靴箱のほか、月額500円でロッカーも利用できるので、練習着やタオルを置いておけば手ぶらで立ち寄れます。
「行く日」を決めなくていい
曜日や回数を決めて通うのが負担になる方もいます。ブクロジムには時間制限や曜日指定のないフリーコースがあり、都合を気にせず使えます。2026年10月1日からは、男女ともにこのフリーコースへ一本化されます。料金はコース料金のページをご覧ください。
実際に通っている方の声
会員の方からは「ストレス発散ができて楽しみができた」「嫌なことが忘れることができ、終わった後の爽快感がとてもいい」「ストレスが発散でき、よく眠れるようになった」といった声をいただいています。ほかの声は会員様の声でご覧いただけます。